熱門關(guān)鍵詞：心理、情感問題、心理醫(yī)生、抑郁癥、焦慮
失眠的癥狀？
失眠，這是作為一種患上之后我們對于一個正常的生活方式具有很大的影響的疾病，這就要求需要提高患者在出現(xiàn)失眠這種系統(tǒng)疾病的癥狀之后要重視起來，要及時的采取有效措施可以進行相關(guān)癥狀的緩解社會工作，下面主要給大家介紹一下患上失眠癥后患者的表現(xiàn)有哪些?
問題分析：
1、入睡困難：失眠常見的癥狀為輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時間比以往推后1—3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。
2、睡眠質(zhì)量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。
3、睡眠淺容易做夢：病人自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺的時候是痛苦的。還有的失眠癥狀患者經(jīng)常做惡夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。這也是失眠的表現(xiàn)。
