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熱門關鍵詞:心理、情感問題、心理醫生、抑郁癥、焦慮

失眠有什么癥狀表現

時間:2019-11-20 14:26來源:未知 作者:優化 點擊:
 

    失眠有什么癥狀表現 失眠就是指睡眠的質量或者睡眠的時間不能滿足正常的需求,導致出現情緒不佳、疲憊、注意力不集中等現象。據外國流行病學調查顯示,有20%——30%的成年人有睡眠問題,老年人則高達35%。如果在朋友們的身上發生了一些失眠癥的癥狀,那么朋友們就需要引起注意了,到醫院去進行檢查看到底是不是患上了失眠癥。有什么癥狀表現是失眠癥,下面就為大家詳細的介紹一下。

 


 
失眠有什么癥狀表現

    1、入睡困難:躺在床上,習慣性會在床上翻來覆去,難以入睡,這是失眠癥癥狀突出的表現。

    2、睡眠壓力癥:很多失眠的人,睡不著就喜歡胡思亂想,然而,就越想越睡不著。

    3、淺睡眠:睡眠淺,而且不能熟睡,睡眠時間也會出現減少。然而,對聲音和燈光也特別的敏感,特別容易被驚醒,在醒后就會很難再次的進入睡眠。

    4、多夢:平時還會頻頻的從惡夢中驚醒,自己感覺整夜都好像在做惡夢。

    5、早醒:早晨醒得特別早,醒后就再也沒法進行入睡。

    6、日間殘留癥:睡過之后,仍然不能恢復精力,而且還會出現整天昏昏沉沉,沒有什么精神。

    7、神經衰弱:長時間的失眠就會導致神經衰弱和抑郁癥,而神經衰弱的患者病癥就又會加重失眠,更會給患者帶來極大的影響。

    8、生理性失眠超過3天:失眠癥的癥狀發病時間其實是可長可短,輕者幾天就可以好轉,嚴重的話,就會持續數日難以恢復。

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