熱門關鍵詞：心理、情感問題、心理醫生、抑郁癥、焦慮
長期緊張焦慮引起的癥狀
焦慮癥通常是指廣泛性焦慮障礙，表現為患者長期有無緣無故的、不明原因的提心吊膽、緊張不安，患者雖然也知道沒有事情值得緊張擔憂，但是無法控制自己難以忍受而感到痛苦。患者除精神上、情緒上過度緊張擔憂外，還會出現種各樣的身體不適比如胸悶、心慌、多汗、肢體疼痛麻木、腹痛腹脹、尿頻尿急等，有的還會出現手抖、坐立不安、靜不下來等。驚恐發作是一種突如其來的驚恐體驗，仿佛將要窒息瘋狂或死亡，患者可以有胸悶、瀕死感或驚恐萬分、四處呼叫。還有一種焦慮癥急性發作狀態，又稱為驚恐發作。
社會競爭力的不斷加大，導致人體處于超負荷狀態，只有通過睡眠得到休息才能繼續工作，一天勞累的工作使神經一直處于緊張狀態，睡覺之前也得不到放松，對睡眠質量造成了影響，由于之前的失眠經歷對睡眠產生了焦慮不安的感覺，害怕自己又會失眠，影響自己的休息。但是越擔心越無法入睡，就成為睡眠焦慮癥，由此可見，睡眠焦慮癥，主要是由于失眠引起的，焦慮癥的患者認知過程不同于常人，他們對于某些事物存在著認知模糊或認知障礙，有些焦慮癥患者對陌生的環境會產生極大的排斥心理，嚴重者會認為在這里不安全，整天的憂郁。
焦慮癥對人體的影響，一個是會導致軀體出現一系列的功能性的變化，還有內心是非常痛苦的。1、內心的體驗，焦慮障礙內心是非常痛苦的，特別是急性焦慮發作，往往能夠體會到大難臨頭，甚至馬上要死掉的極度恐懼感；2、焦慮會導致軀體出現一系列功能性的變化，比如說心慌、、胸悶、氣短，甚至出現心臟功能的異常；3、消化功能的異常，比如功能性的消化不良、便秘、腸易激綜合癥；4、泌尿系統的問題，比如尿頻、尿急、性功能等問題；5、焦慮的時間長了以后，血糖、血壓都會出現功能的異常。
